Előző posztomban jeleztem, hogy a valódi fürdőélményeket immár az intézményes fürdőrendszeren kívül érdemes keresni, ám adós maradtam az élmény leírásával.

  A szaunakultúra átlagemberek számára ismeretlen - ám több száz éves autentikus - formájával találkozhatunk október idusán, a finnek által üzemeltetett újlengyeli Akáctanyán.

  Sziasztok, Teo szaunamester vagyok, megengeditek, hogy tegeződjünk? Szeretsz szaunázni? Akkor ugye tudod már mi az a szaunaprogram? Szauna show-nak vagy szauna szeánsznak is mondják. Néhány éve jelent meg hazánkban, ma már egyre többen ismerik-szeretik. No, megvan? Még mindig…

  A szaunavirgács az északi szaunakultúra szerves része. Megtalálható a finneknél (vihta,vasta) az oroszoknál (veniks) és a balti államokban is. Teo sem tudott róla többet, minthogy nyírfából készül, és valószínűleg kellemes vérbőséget okozunk vele magunknak, illetve…

  Sokan nem tudják, ki az a szaunamester, és minek is ő a szaunába. Ám aki egyszer megismer minket, annak attól kezdve mást jelent a szaunázás.       Ki az a szaunamester?   Tudvalevő, hogy a szaunakályhán lévő kövekre vizet loccsintva a hirtelen…

  A törölközőpörgető szaunamestereket egy merész képzettársítással ugyan, de Teo szívesen nevezi trópusi hurrikánoknak. Főleg, ha hölgyekről van szó, hiszen a tornádókat is többnyire női neveken emlegetik. A SzaunaClub versenyének döntőjében, Egerszalókon három…

  Fergeteges hangulatban és sok izgalommal ért véget szombaton Egerszalókon az I. Magyar Szaunamester Bajnokság döntője. A SzaunaClub országos rendezvénysorozata hét forduló után érkezett el a döntőig, melyben három női szaunamester versengett. A nyertes a világszínvonalú…

  Gondoltál már rá, hogy a szaunázás nem ér véget azzal, hogy kijössz a forróságból? Ha igen, jó úton jársz! Három kulcsszót kell, megjegyezned: zuhanyozz, csobbanj, pihenj!       Zuhanyozz! (I Can't Get No) Satisfaction by The Rolling Stones on…

A gőzfürdő hatékonyan oldja a stresszt, relaxál, felfrissít, javítja közérzetünket. De milyen klíma is uralkodik odabent? Miben más, mint a szauna? Hogyan hat szervezetünkre? Milyen hibái lehetnek az üzemeltetésének? Hogyan használjuk? Honnan származik?